Dị ka onye na-eweta mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na-enye gị nka na nka dabere na ahụmịhe afọ 10. Anyị abụghịzi ndị na-ere ahịa dị mfe, ndị na-ezukọta ọnụ. Tinyere ndị mmekọ anyị, anyị na-etolite mkpokọta nwere ike ime ka ngwaahịa mpaghara dịịrị ndị ahịa ya. Watermelons nwere oke mmiri (90%) na obere fructose. Ya mere, ọdịnaya calorie ya dị ntakịrị (37 kcal / 100 g). Na mgbakwunye, uru nri ya dị elu. N'ezie, anyụ nwere vitamin na mineral salts. A pụkwara iji mkpụrụ osisi a mee ihe maka ọgwụgwọ (ihichapụ eriri afọ).
